信息動態
當前位置 當前位置:首頁 > 信息動態 > 疑難解答

舞蹈藝考生提高舞蹈學習效率的方法

所屬分類:疑難解答    發布時間: 2020-07-10    作者:甘肅匯得教育
  分享到:   
二維碼分享

一、提前進教室

每次提前1015分鐘到教室,留足時間做課前準備,充分熱身。大多數舞蹈老師都喜歡守時并做好準備的學生。如果不小心遲到了,悄悄地進來,不要打攪其他人。

甘肅藝考培訓

二、課前少量進食

永遠別在上課前吃得太飽。吃些少量的、高熱量的零食即可。新鮮的水果、酸奶、堅果或者干果都是不錯的課前餐點。

三、穿對舞蹈服

在課堂上穿舞蹈老師建議的、合身的舞蹈服。很多舞蹈老師對著裝有嚴格的要求。舞蹈服要合身,肩膀太緊或者臀部太松的緊身連衣褲無疑會干擾你的舞蹈學習。同時舞鞋也要合腳。

四、扎好頭發

跳舞前先將頭發扎好,.好不要遮住眼睛和臉。芭蕾舞老師喜歡學生將頭發盤成一個髻。如果你的頭發太短,那就扎個馬尾。

五、清除雜念

進教室前,將與舞蹈無關的問題和擔憂拋在腦后。很多人都發現跳舞可以減壓。好好利用你的課堂時間,充分放松、清除雜念。集中注意力跳舞,暫時忘卻煩惱。